Zázvor aj na odbúravanie žlčníkových kameňov

Vedeli ste, že zázvor, resp. ďumbier, je azda najzázračnejšia bylina? Dokonca koreň zázvoru môže pomôcť i pri odbúravaní žlčníkových kameňov. Preto v nasledujúcom článku zbystrite pozornosť najmä vy, ktorí máte akýkoľvek problém so žlčníkom a žlčovými kameňmi.

Nedostatočná výživa je dôvodom číslo jedna, prečo môžu u človeka začať vznikať žlčníkové kamene.

Môže to viesť aj k pocitom slabosti a strate energie.

Našťastie, existuje recept, ktorý vám pomôže zbaviť sa týchto nepríjemností spôsobených žlčníkový kameňom.

Stačí zmiešať nasledujúce ovocie a zeleninu…

Potrebné ingrediencie:

½ l čistej vody
1 grep
2 kúsky zázvoru
1 uhorku
2 veľké mrkvy
5 mätových lístkov

Spôsob prípravy:

Očistite a na malé kúsky nakrájajte mrkvy, uhorku a grep. Spolu s vodou a zázvorom ich rozmixujte v mixéri.

Nakoniec pridajte ešte lístky mäty a opäť rozmixujte.

Tento zdravý nápoj pite 2 krát denne.

Prvý krát by ste to mali piť nalačno skoro ráno a druhý krát pred obedom.

Účinky jednotlivých zložiek

Ingrediencie uvedeného nápoja majú na organizmus nasledujúce účinky:

Mrkva
Táto chutná zelenina stimuluje tráviaci systém a okrem toho je bohatá na betakarotén, vlákninu a antioxidanty.

Grep
Grep je jedno z najobľúbenejších ovocí do nápojov a smoothies.

Dokáže veľmi dobre prečistiť telo a je tiež bohatý na vitamín C. Ako je známe, tento vitamín pomáha metabolizovať tuk na energiu.

Uhorka
Uhorka je plná vlákniny, preto vám rýchlo dodá pocit nasýtenia.

Uhorka má tiež očopudné účinky, čím pomáha telu očistiť sa od toxínov a zmierniť nafukovanie.

Mäta
Táto bylinka riadi a stimuluje proces trávenia a upokojuje žalúdok.

 

Tento príspevok pochádza zo stránky healthyfoodstar.com